Alimentação e disfunção erétil
A alimentação afeta a ereção pelos vasos, peso, glicose e hormônios. Não há alimento milagroso: veja o padrão que os estudos apoiam e o que pesa contra.
Musculação aumenta testosterona?
A musculação eleva a testosterona por pouco tempo após o treino. O ganho duradouro vem da composição corporal. Entenda e veja quando o treino atrapalha.